一、蒲公英的药用价值和功效
蒲公英是药食两用食物，营养价值高。
蒲公英含丰富的维生素A，B族维生素和维生素C，含量也很多，可以加快新陈代谢，保护眼睛健康。
二、蒲公英有什么用
蒲公英又被称作为尿床草，所以对利尿有非常好的效果，能清热解毒，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染，还能解毒散结通乳，蒲公英中有丰富的维生素和矿物质，可以改善消化不良和便秘，能减肥瘦身，消除体内多余脂肪，还能够降低体内胆固醇。
三、蒲公英与地丁草的功效区别
荠菜不是蒲公英，
荠菜和蒲公英的区别是:
荠菜是十字花科，荠菜属植物，一、二年生草本植物。又名护生草、稻根子草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜、花紫菜等，地方上叫香荠，北方也叫白花菜、黑心菜，瑶家叫“禾杆菜″，河南、湖北等地区叫地菜，是一种人们喜爱的可食用野菜。
蒲公英菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。
别称:华花郎、?蒲公草、?食用蒲公英、尿床草、?西洋蒲公英、?婆婆丁
四、蒲公英的药理作用
蒲公英，中药名。别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新
五、蒲公英与地丁草的区别
地丁根别称：紫堇，彭氏紫堇，布氏地丁等。
地丁根为罂粟科多年生草本，高10-30厘米。根细而直，少分枝，淡黄棕色。茎细弱，从基部向四周多分枝，有棱、灰绿色，光毛或疏生长柔毛。基生叶丛生，基生叶互生，有柄。地丁草适应性较强，喜温暖稍凉爽气候。耐寒，怕旱。对土壤要求不严，粘土、壤土、砂质壤土均可种植。分布广东、广西、浙江、江西等地。