一、养血与补血有什么区别？
养血和补血是中医中常用的两个概念，它们有以下区别：1. 含义不同：养血是指通过调节身体内部的阴阳平衡、调整脏腑功能等方法，提高血液的质量和数量，从而达到保持身体健康的目的；而补血则是指通过补充营养、增加血液成分等方法，提高血液的数量和质量，从而达到缓解贫血等症状的目的。
2. 适应范围不同：养血适用于身体虚弱、气血不足、面色苍白等情况，而补血则适用于贫血、失血过多、月经不调等情况。
3. 方法不同：养血可以通过食疗、药物治疗、调整生活习惯等方法来实现；而补血则通常需要补充血液成分、补充营养素、进行输血等方法来实现。
总的来说，养血主要是预防保健，强身健体，而补血则是治疗疾病的方法，两者的目的和方法都不同，需要根据具体情况选择合适的方法。
二、补血中成药有哪些呢？
补血中成药一般会有十全大补丸、人参养荣丸、八珍颗粒还有气血双补颗粒。而且还可以适当地也吃一些补气的中成药，因为补气和补血是可以相互结合的，血可以养气，气又有助于生血。平时也要多注意一下生活习惯，不要经常熬夜，饮食上可以吃一些具有补血作用的食物，比如红枣等。
三、养血与补血，养阴与补阴的区别？
养就是保养，补就是不足需要补充。养血是保养使血不再亏损。补血是血容量不足需要补充。养阴;保养真阴不受亏损。补阴是阴精不足，需要补充的。这两种情况是相辅相成的。不是绝对独立的。养重于补。要根据自身的症状来制定合理的治疗方法。
四、益气养血归健脾胃吃什么中成药？
益气养血归健脾胃吃益气养血生化汤，主要有党参，黄芪，黄精，白术，山萸肉，女贞子，淫羊藿，山药，巴戟天，丹参，鸡血藤，龟板，鹿角胶，大枣，制附子，干地黄，泽泻，茯苓，为气血阴阳两虚双补方，中医认为肾主藏精，脾为气血生化之源。
五、补血糖糕做法大全？
主料 2种
糯米粉
250g
大米粉
50g
辅料 2种
红枣50g
清水适量
调料 1种
红糖100g
烹饪步骤 8步
步骤1
红枣去核与红糖一起入锅中加入清水约500克煮开，煮至红糖化开，红枣变软，然后把红枣取出，用勺子压成泥，用滤网过滤出枣泥。
步骤2
把枣泥和红糖水倒入粉类拌匀。
步骤3
拌至可流动的糊状。
步骤4
蒸笼铺上粽叶。
步骤5
倒入糕糊。
步骤6
水提前烧开，放入蒸笼大火蒸20分钟。
步骤7
蒸好后晾凉。
小贴士
如果喜欢甜点可以适当的多加红糖。
六、冬季补血汤做法大全？
冬季补汤食谱：清炖羊腿汤
材料
羊腿一条，姜5大片，白洋葱1个，胡萝卜2-3根，小茴香2茶匙，干迷迭香1茶匙或者新鲜的2枝，月桂叶(bay leaf)2片，香菜，橄榄油，盐，黑胡椒
做法
1.先烧一锅开水，将羊腿放入煮五分钟去血水，捞出洗净。
2.将洋葱切小方片，胡萝卜切滚刀。
3.汤锅先加入橄榄油2汤匙，烧热，放入姜片、洋葱片、小茴香、迷迭香、月桂叶和少许黑胡椒炒香，炒至洋葱变软缩水。
4.放入羊腿，加水盖过羊腿肉，大火烧开，然后中火炖上1-1.5小时。
5.将羊腿捞出，把肉从骨头上剃下来，放回锅中。
6.放入胡萝卜，(适量的添加一些水)，再加上少许的盐，继续炖至胡萝卜变软即可。
7.吃的时候加入适量的盐、胡椒和香菜即可。
冬季补汤食谱：红白果仁汤
材料：红枣20克，薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克。
做法：将材料一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用。
功效：具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效，常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。
冬季补汤食谱：百合鸡汤
材料：百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、党参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只(约1000克)。
做法：先将乌骨鸡去毛及内脏切块，放入炒锅内加水适量炖至半熟时，再加入上述药物同炖至鸡肉烂熟，食鸡肉、饮汤。
功效：可按平日口味食用，具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效，常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消除雀斑，润泽生辉。
冬季补汤食谱：银耳樱桃养颜汤
材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。
做法：银耳用清水浸软，樱桃洗净，去核，先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。
功效：补气养血，白嫩皮肤。
冬季补汤食谱：生鱼炖羊汤
材料
用料原材料：羊肉150克，生姜10克，生鱼100克，色拉油800克，羊骨汤1500克。 调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、羊肉切蚕豆丁大小汆水，生鱼宰杀洗净斩块，生姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色捞出控油。
3、将净锅上火，放入羊骨汤、羊肉、姜片、生鱼，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。
功效
生鱼的蛋白质含量高，含有多种氨基酸，对月经不调、经多带下有一定的食疗作用。
营养丰富，老少皆宜。
七、补气养血粥有哪些，喝什么粥可以补气补血？
补气养血粥有黑糯米桂圆红糖粥，燕麦粥，南瓜小米粥。桂圆、黑糯米，红枣等都是补血食品，与山药搭配在一起熬粥，可以起到不错补血补气的作用。桂圆，红枣以及红糖，燕麦，核桃都是补气补血的食品。
八、红枣补血汤的做法大全？
1.山药排骨汤
材料
猪排骨500克.山药1000克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许
做法
1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间換几次水.让血水充分泡出来，再焯水沥干备用，党参.红枣.黄芪分别洗净备用。
2、锅放少许油加入姜片.葱节炒出香味再放入排骨翻炒出油.加入开水.料酒.党参.黄芪大火烧开倒入砂锅小火炖40分钟。
3、山药去皮洗净切滾刀加入排骨里再放入红枣.中火炖30分钟加入少许盐.鸡精调味即可。(这样炖出的汤呈奶白色.味浓.香)
2.当归党参鸽子汤
食材：鸽子1只，当归15克，党参15克，黄芪15克，红枣4个，枸杞20克，老姜1块
做法：
1.鸽子叫市场师傅宰杀好，可以放血可以不放血（依照个人口味选择）；
2.鸽子洗干净，和姜片一起放入砂锅；
3.全部材料洗干净，放入砂锅，加入适量开水；
4.大火烧开，转小火炖2小时，加入枸杞和盐，再炖10分钟，关火出锅；
九、鸽子汤的做法大全补血？
1.红豆花生鸽子汤
鸽子汤怎么炖好喝又营养，补血鸽子汤的6种配方
食材:红豆和花生各20克，鸽子1只，生姜片适量
做法：乳鸽去内脏，清洗干净后放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中，放入生姜、红豆和花生，加适量清水，大火煮开，小火继续煮3小时。少许食盐调味即可。
功效：红豆花生鸽子汤含有优质的蛋白质和钙质，能够很好地补充营养。同时这道汤能够起到补血养血、补益肝肾、活血调经等多种功效，很适合女性人群食用。
2.红枣桂圆鸽子汤
鸽子汤怎么炖好喝又营养，补血鸽子汤的6种配方
食材：红枣5颗、桂圆5颗、乳鸽1只，生姜片适量
做法：乳鸽去内脏，清洗干净后切块，放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中，放入生姜和适量清水，大火煮开，放红枣和桂圆，转小火继续煲1小时，少许食盐调味即可。
功效：红枣桂圆鸽子汤具有补血益气、养心安神、补益肝肾的功效，对于体质虚弱、贫血、失眠的人群都是比较适合的。
3.山药枸杞鸽子汤
鸽子汤怎么炖好喝又营养，补血鸽子汤的6种配方
食材：山药1根，枸杞10克，乳鸽1只，生姜适量
做法：乳鸽处理干净后切块，放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中，放入生姜和适量清水，大火煮开，再加入处理好的山药块，转小火继续煲1-1.5小时，加入枸杞子稍焖一会儿，少许食盐调味即可。
功效：山药枸杞鸽子汤具有补益肝肾、补肾益精、养肝补血的作用，对于肝肾亏虚的人群是非常适用的，能够很好地调理肝肾、增强体质。
4.当归党参鸽子汤
食材：当归和党参各10克，乳鸽1只，生姜适量
做法：乳鸽去内脏，处理干净后切块，放入沸水中焯水2分钟，捞起沥干，和当归、党参、生姜片一起放入炖盅里面，大火煮开，小火继续煲1到2小时即可。
十、黄鳝补血汤的做法大全？
做法：
1.将黄鳝去肠脏，用食盐搓擦；
2.再用开水洗去粘液及血腥，切小段备用；
3.在炒锅裏放植物油，烧热，下姜丝煸出香味；
4.投入鳝段，加料酒少许，翻炒片刻；
5.再加适量清水，略煮；
6.将黄芪、洗净的红枣放入汤中，煮沸；
7.改用文火再煮约1个小时，调味即可。
黄鳝汤健康提示
本品具有益气、补血之功效，适於中风後遗症患者食用。